盛夏时节，万物繁盛。2026年8月11日下午，温州医科大学老年研究院携手瑞安市逸乐康养服务有限公司，走进瑞安市水心社区党群服务中心，成功举办了“早防早治，守护记忆”阿尔茨海默病科普活动，为社区长者送上了一份兼具夏日清凉与脑健康关怀的安康之礼。

活动在轻松欢快的氛围中拉开帷幕。讲座开始前，志愿者们带领到场的长者们做起了健脑手指操。伴随着节奏明快的音乐，老人们跟随志愿者的示范，认真地翻转、对指、叩击，每一个手部动作都做得格外投入。起初还有些拘谨的几位长者，也被现场热烈的气氛所感染，纷纷笑着起身加入练习行列。指尖翩跹中，欢笑声此起彼伏，简单的热身不仅唤醒了身体，更悄然拉近了彼此的距离。

随后，学生志愿者为长者们逐一发放了认知健康科普折页。折页内容简明实用，图文并茂地介绍了阿尔茨海默病的早期识别和日常护脑常识，老人们接过折页便仔细翻阅起来，有的还就其中的内容轻声交流，学习热情十分高涨。

本次讲座由温州医科大学老年研究院24级博士生姜雅兰担任主讲。姜雅兰博士长期从事阿尔茨海默病的早期防治和发病机制研究工作，她用通俗易懂、如话家常的语言，为居民们系统梳理了阿尔茨海默病的早期信号、发病层级及可控危险因素，并重点强调了“早发现、早诊断、早干预”在延缓病程中的关键作用。

活动的尾声，是充满温情与草药清香的盛夏中药香囊手作环节。现场早已备齐天然艾草、菖蒲、佩兰、藿香等三伏养生草本原料，以及夏季专属香囊布袋、五彩流苏、药杵等物料。志愿者们俯身在老人身侧，逐一讲解各类草本的安康寓意。老人们饶有兴致地挑选心仪的材料组合，随即开启了“大力出奇迹”的研磨环节。药杵起落间，草药香气愈发浓郁，沁人心脾。每个人都神情专注，一点一点将草本捣碾成细末，空气中草药清香与欢声笑语交织。不一会儿，一个个鼓囊囊、清雅别致的香囊便在手中逐渐成型，老人们仔细拉紧束口、系上流苏，彼此展示着亲手制作的香囊，喜悦与成就感溢满脸庞。小小香囊，承载着祛湿防病、安宁康健的美好祈愿，也成了联结老老少少情感的一座暖心桥梁。

此次走进瑞安水心社区的公益科普活动，是温州医科大学老年研究院社区系列科普行动的第十二站。以盛夏三伏为契机，将认知健康宣教与中药香囊手作巧妙相融，让专业医学知识以温情可感的方式沁入长者心田。未来，团队将继续深化与瑞安市逸乐康养服务有限公司等社会力量的合作，扎根基层社区，创新科普形式，用爱与专业为更多老年人的记忆与健康保驾护航，助力健康老龄化行稳致远。

供稿：郑赛亚

审核：刘明琰 沈细亚